MONTAG
18:00-19:00 Yoga Therapie Flow mit Kerstin Kalthoff
DONNERSTAG
08:00-09:00 Meine starke Mitte (Beckenboden/ Bauch/ Bein/ Po) mit Doris Vock
09:10-10:10 Beckenboden für den Mann ab 28.11 mit Doris Vock
10:30-11:45 Yoga Therapie Flow 50+ mit Kerstin Kalthoff
15:00-15:50 Osteoporosetraining mit Cornelia Holl
16:00-16:50 Wirbelsäulengymnastik auf der Matte mit Cornelia Holl
17:00-17:50 Wirbelsäulengymnastik im Sitz am Hocker mit Cornelia Holl
18:00-18:50 Pilates mit Cornelia Holl
ANMELDUNG UND INFORMATION
Kerstin Kalthoff, Physiotherapeutin, BSc
Gruppenprogramm:
YOGA THERAPIE FLOW
Verbindung von Körper Geist und Atmung mit klassischen Yoga Asanas in Kombination mit therapeutischen Aspekten.
Preis auf Anfrage
Anmeldung unter
06509148014 oder kalthoff.kerstin@gmail.com